BEAUTY & DIET

美容やボディラインなどカラダの悩みが増加するアラサー世代は、自分の肌やカラダに必要なものを見極め、本気でケアをスタートすべきお年頃。日々のスキンケアやヘアケア、ボディケアはもちろん、ヘアアレンジやメイクテク、トレンドコスメやオーガニックコスメの情報など、欲張りな大人女子に役立つ情報が満載。そしてただ痩せるだけでなく美しいボディを目指すダイエット、インナー美人になるためのスーパーフードやサプリ情報も網羅。代謝が落ち始める30代からの、むくみ、冷え対策などリアルな悩みに応え、自分磨きに本気で取り組む大人女子を応援します。「モテる女」を目指しつつ、「自分らしい」にこだわり、おしゃれにも人生にも「Spark(きらめき)」が欲しいすべてのアラサー女子に送る“ビューティ&ダイエット”のヒント集。欲しい情報は、ココにあります!